Віднови зв’язок з природою — віднови зв’язок із собою. Сеанси Природотерапії для Українців в Бірмінгемі.

Природо-терапія для Українців

Природотерапія для Українців в Бірмінгемі: Знайдіть свій спокій у Moseley Park

Ми всі знаємо, як важко буває знайти тишу серед щоденного шуму. Стрес, втома, поспіх — це постійні супутники сучасного життя, особливо для тих, хто був змушений покинути свій дім. Саме тому ми створили спеціальні сесії Природотерапії для українців.

Запрошуємо вас у подорож, де ви зможете відновити зв'язок із собою та природою, знайти внутрішню гармонію та спокій. З радістю оголошуємо про старт третьої групи занять, яка розпочнеться 25 вересня у чарівному Moseley Park.

Ваш провідник у світ природи

Цей курс розроблений та проводиться Laura, засновницею The Clear Space. Вона вірить, що справжнє зцілення відбувається, коли ми об'єднуємо наш розум, тіло та душу.

Laura має багаторічний досвід роботи з психологічними та тілоорієнтованими практиками, вплітаючи в них:

• Методи єднання з природою та шанування її циклів.

• Медитації на основі звуку, що допомагають відновити внутрішній баланс.

• Психологічні, соматичні та нейронаукові підходи, які допомагають краще зрозуміти себе.

  
  

Кожне заняття з Laura — це безпечний простір для емоційного та фізичного відновлення.

Що дає Природотерапія?

Це перевірений часом метод, який поєднує цілющу силу природи з психологічними практиками. Він допоможе вам:

• 🌿 Зменшити стрес і тривогу: Тиша лісу та спів птахів заспокоять вашу нервову систему.

• 🌿 Відновити емоційну рівновагу: Природа — ідеальне місце, щоб усвідомити свої почуття та навчитися керувати ними.

• 🌿 Наповнитися енергією: Свіже повітря та рух у природному середовищі заряджають краще, ніж будь-яка кава.

• 🌿 Покращити концентрацію: Відпочинок від цифрових екранів дозволить вам відновити фокус та увагу.

Розклад та реєстрація

Курс складається з 6 зустрічей, які відбуватимуться щочетверга у Moseley Park and Pool.

• 25 вересня

• 2 жовтня

• 9 жовтня

• 23 жовтня

• 30 жовтня

• 6 листопада

Кількість місць обмежена, тому реєстрація обов'язкова. Щоб забронювати своє місце, будь ласка, зареєструйтеся через календар на нашому сайті.

Не пропустіть цю можливість зробити крок до гармонії та спокою.

Зареєструйтесь прямо зараз!